Snatam Kaur – Chattr Chakkr Vartee – Mantra para remover medo, ansiedade e fobias

Este mantra em Gurmukhi, do Guru Gobind Singh é um mantra usado para remover o medo, ansiedade e fobias.
“É o mantra para o centro do coração, dá energia direta a ele. Quando se está a afundar, se souberes e cantares, podes recuperar-te totalmente.” — Yogi Bhajan

Mantra para remover medo, ansiedade e fobias

Chattra Chakkra Vartee, Chattra Chakkra Bhugatay, Suyambhav Subhang Sarab Daa Saraab Jugatay.Dukaalan Pranasee, Diaalang Saroopay, Sadaa Ang Sangay, Abhangang Bibhutaay

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Este mantra em Gurmukhi, do Guru Gobind Singh é um mantra usado para remover o medo, ansiedade e fobias.

“É o mantra para o centro do coração, dá energia direta a ele. Quando se está a afundar, se souberes e cantares, podes recuperar-te totalmente.” — Yogi Bhajan

A audição e/ou recita de mantras auxilia-nos a transcender as questões que tantas vezes nos assolam. Para que realmente algo resulte temos que estar no Aqui e Agora. Não basta ouvir por ouvir, temos que nos entregar e assim ganhar o espaço que tanto precisamos.

7 thoughts on “Snatam Kaur – Chattr Chakkr Vartee – Mantra para remover medo, ansiedade e fobias”

    1. Olá Dulce, é normal sim. Significa o desbloquear das emoções. Chorar é uma das mais bonitas formas que temos para mandar fora o que está bloqueado. Mesmo na idade média falava-se no “Dom das lágrimas” – a capacidade de chorar pelas dores. É um bálsamo, acima de tudo. Dois minutos de choro poupam-nos dias de constrangimento, sofrimento e dor a tantos níveis. Por vezes um quadro, uma paisagem, música ou qualquer actividade que nos estimule o coração leva-nos a desbloquear o que possa ter que fluir, neste caso com lágrimas. Deixa fluir Dulce, coloca as mãos no chakra cardíaco e no plexo solar e sente. As lágrimas param, o coração refloresce. Muito obrigado pela tua partilha.

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