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O que faz de nós praticantes de reiki
Esta é uma pergunta que parece ter uma resposta muito simples, o que faz de nós praticantes de Reiki é praticar Reiki, mas a questão é que muitas vezes consideramos apenas a aplicação da energia vital à qual o Mestre Usui chamava Reiki, no entanto, ao que ele deu o nome de Arte Secreta de Convidar a Felicidade e Medicina Espiritual para todas as doenças, foi sim aos princípios que nos legou. Sermos praticantes de Reiki por uma filosofia de vida Claro que aplicar Reiki, sendo sintonizado para tal, torna-nos os praticantes dessa energia, no entanto o Mestre Usui criou algo mais profundo e completo – um método. Esse método…
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A sensação de levitar numa sessão de Reiki
Quando recebemos Reiki de alguém podemos sentir que estamos a levitar. É uma sensação que pode ter muitas formas de manifestação, como por exemplo a pessoa só sentir uma parte do corpo a levitar, ou sentir todo o corpo a parecer descolar-se da marquesa. Levitar numa sessão de Reiki A sensação de levitar pode ter muitos contextos. Por vezes é uma sessão profunda de relaxamento que alcançamos e é como se o corpo se fosse desligando. Para uns é como se afundassem na marquesa, para outros é como se ficassem muito leves e levitassem. Este sentir, que muitas vezes é o desligar que o corpo naturalmente tem da mente para…
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Parei com o nível 2 de Reiki, como faço para regressar à prática?
O nível 2 de Reiki é para mim dos níveis mais importantes. Ele é aquele que traz os grandes recursos terapêuticos que ficam para uma vida e a oportunidade de nos trabalharmos profunda e interiormente. Assim como o nível 1 de Reiki nos traz as bases fundamentais, o nível 2 expande a consciência para o cuidar. Mas se pararmos de praticar… o que acontece e como podemos retomar? Regressar à prática do nível 2 de Reiki O nível 2 de Reiki traz-nos símbolos e novas técnicas, mas antes de tudo isso, desenvolve a tua ligação à energia e a melhor forma de o fazeres é através dos cinco princípios –…
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Como tratar os Chakras extracorporais superiores
No sistema tradicional hindu, temos sete Chakras, sete centros de consciência, ao longo do Merudanda, ou seja, da nossa medula e milhares de outros em todo o nosso canal energético. Mas surgem também alguns chakras fora do nosso corpo que têm também importância no nosso cuidar e necessitam a sua observação, são os chamados Chakras extracorporais. Algumas sugestões para tratares os Chakras Extracorporais Superiores Oitavo Chacra – Estrela da Alma Localizado acima do chacra da coroa, diz-se que o oitavo chacra está associado à iluminação espiritual, sabedoria divina e ligação com o seu eu superior. Ele é o contentor do nosso caminho de vida, um filtro entre todas as nossas…
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O Chakra do Plexo Solar e a necessidade de controlo
De certa forma, todos temos um pouco de necessidade de controlo das situações. Uns de uma forma mais tranquila, mas outros de uma forma mais presente no seu quotidiano, chegando mesmo a condicionar o seu bem-estar pela ansiedade que provoca. Esta necessidade de controlo tem uma correspondência num dos nossos Chakras – Plexo Solar. A necessidade de controlo, compreendendo-a através do Plexo Solar O plexo solar representa a consciência do nosso poder pessoal e da gestão emocional. Quando determinada experiência na nossa vida nos faz perceber que precisamos controlar algo para não sofrer ou ver outros sofrer, pode surgir essa necessidade de controlo que se manifesta pela consciência do Plexo…
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O clube de meditação
A meditação é uma prática milenar que consiste na concentração mental em algo, como por exemplo num objecto ou numa ação como a respiração. O principal objectivo é focarmos a nossa atenção e consequentemente, proporcionar um estado de relaxamento. Os benefícios do Clube de Meditação São múltiplos os benefícios da prática regular de meditação, entre eles: Vivemos tão atarefados nas nossas tarefas diárias e envolvidos nas nossas inúmeras preocupações, que por vezes deixamos de cuidar do nosso bem-estar, do nosso corpo e da nossa mente. Como é fácil ser-mos envolvidos pelo turbilhão de sentimentos e pela agitação mental o nosso estilo de vida demasiados preenchido nos pode provocar. Se queres…
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O autotratamento é obrigatório?
Será que o propósito do autotratamento era o de ser obrigatório? Será que são 21 dias e não é preciso mais? Ao longo do tempo foram-se criando várias posições sobre o autotratamento, ao ponto de sentirmos o peso de uma obrigatoriedade, uma continuidade de dias necessários e posições que se não forem cumpridas não terá havido autotratamento. Será assim? Autotratamento – obrigatório ou não? Se a prática de Reiki é para promover a “melhoria do corpo e da mente” e se sabemos que a maior parte das vezes estamos em desequilíbrio, então o autotratamento deve ser aplicado sempre que necessitamos e também de forma profilática, o que quer dizer que…
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Nível 1 de Reiki para Crianças
Reiki é também para as crianças pois o Reiki está disponível para quem quer aprender e com este nível 1 irão desenvolver a sua prática baseada nos princípios do reiki, no autotratamento e na compreensão da energia. Este curso auxilia as crianças a desenvolver atitudes mais positivas na vida e a ajuda-las nas suas dificuldades e desafios diários, aprendendo a importância do autocuidado e a importância de sermos felizes. Neste curso aprendem: O objetivo do Reiki é guiar para uma vida pacifica e feliz, respeitando o que a criança é e o que somos, ajudando à felicidade da criança e à partilha dessa felicidade com os outros. As crianças de…
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O treino, a prática, traz a sua recompensa e tem uma finalidade
Porque será preciso treinar, praticar tanto na prática de Reiki? Será apenas para sentir melhor a energia? Para aplicar melhor Reiki a outros? Há, na verdade, um propósito muito mais elevado, segundo o Mestre Usui – a união. O treino e a prática de Reiki trazem a união Nas suas sábias palavras, o Mestre Usui trouxe-nos uma indicação do propósito do seu método: O treino, de acordo com a lei natural deste mundo, desenvolve a espiritualidade humana. Quando te convenceres de que isto é verdade, o teu treino empenhado trará a unificação com o Universo. As palavras que falas e as ações que tomas tornam-se unas com o Universo e…
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Portugal, o país mais ansioso do mundo e como Reiki pode ajudar na ansiedade
Portugal, segundo um relatório da Organização das Nações Unidas, é um dos países principais no consumo da benzodiazepina (psicotrópico usado como ansiolítico), com um consumo médio de 80 doses diárias por 1000 habitantes, assim como o consumo de 28 mil embalagens de antidepressivos por dia. Segundo o Global Burden of Disease, Portugal, com a sua taxa de 8,79% da população é o país com mais população ansiosa. A ansiedade e a prática de Reiki Sem dúvida que o acompanhamento médico é um fator importante para o tratamento da ansiedade e tal pode ser complementado com práticas que levem a pessoa a um maior estado de coerência, paz interior e capacidade…
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O efeito do Reiki no cansaço e conforto dos pacientes em hemodiálise – um estudo
Neste estudo publicado no The Journal of Science & Healing por Melek Yeşil Bayülgen e Meral Gün, em 2022, mostra como os efeitos do Reiki, pela sua técnica de envio à distância, promove conforto e alivia o caonsaço dos pacientes em hemodiálise. O efeito do Reiki no cansaço e conforto dos pacientes em hemodiálise ObjectivoEste estudo prospectivo, mono-cego e randomizado controlado em paralelo foi conduzido para determinar os efeitos do Reiki distante sobre os níveis de fadiga e conforto dos pacientes submetidos a tratamento de hemodiálise (HD). MétodosO estudo foi realizado num centro privado de diálise localizado numa das metrópoles da Turquia, entre Outubro de 2020 e Setembro de 2021.…
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Quando alguém te incomoda, isso pode ser bom
Ninguém gosta de ser incomodado ou de ter alguém que nos incomoda sempre presente, mas por outro lado, essas situações podem ajudar-nos a dar um grande salto de crescimento na nossa vida, pois aquilo que nos incomoda está ligado ao que nos faz bem, ou melhor, à perturbação do que nos faz bem. Se alguém te incomoda, podes aprender com essa situação Vamos supor que trabalhas em atendimento ao público e que, em determinado momento, parece que toda a gente vem para te importunar. É como se fosses uma luz para uma traça… uma analogia interessante se formos a pensar bem. Então, temos aqui várias perspetivas que nos podem ajudar…
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Como os Chakras podem ser interessantes na prática de Reiki
Os chakras são, literalmente, “rodas”, ou seja partes do corpo energético que têm um determinado movimento, que absorvem e irradiam energia, facilitando o seu fluxo por canais. Esta é uma visão mais simplista, mas correta, do seu significado. Mas como poderão os chakras trazerem mais valias à nossa prática de Reiki? Os chakras na prática de Reiki Trabalhar com chakras não é algo que tenha surgido no início da prática de Reiki. Este conceito hindu foi trazido da viagem à volta ao mundo que a Mestre Takata fez com a sua amiga Doris Duke (que poderás ler no livro Reiki Usui). A integração destes conceitos trouxe outras perspetivas à prática,…
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Curso de Técnicas Terapêuticas de Reiki (Presencial)
Reiki é uma forma de terapia integrativa e complementar e baseia-se na ideia de que a energia universal veicula através de nós para promover o equilíbrio e harmonia no corpo, mente e espírito. Este Curso de Técnicas Terapêuticas de Reiki, um curso de aprofundamento curricular, foi criado para todos os praticantes que procuram aprofundar os seus conhecimentos e capacidades na prática do Reiki, não só para se tratarem a si, mas também os outros, de forma voluntária ou profissional. Durante o curso, os praticantes aprenderão técnicas avançadas para o tratamento específico de determinadas doenças. Alguns dos benefícios deste Curso de Técnicas Terapêuticas de Reiki são, os praticantes terem uma compreensão…
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Reiki, uma expressão do coração
Quando colocamos as mãos em gassho, perto do coração e recitamos os cinco princípios… algo acontece em nós. Quando colocamos as mãos no coração… algo acontece. Reiki leva-nos numa viagem de dentro para fora, rumo a uma vida mais “pacífica e feliz”. Reiki, uma expressão do coração que vai de nós ao outro O Mestre Usui tinha um propósito para o Método que transmitiu ao longo de gerações, para nós. Ele dizia que era para “uma vida pacífica e feliz“. Isso era algo construído através de uma “arte secreta de convidar a felicidade”, na qual ele nos pedia para irmos aprendendo a viver cada momento de uma forma consciente, assim…