Meditação para a felicidade – esvaziar o que não queremos, preenchermo-nos do que queremos

A felicidade é algo que cada um sente de uma forma muito própria e no seu interior. Esta percepção pode ser alcançada através da meditação e reflexão. Assim, dia 3 de Outubro, realizamos uma aula de meditação aberta para a visualização do filme Eu Maior, para partilha sobre o que é a felicidade e uma meditação guiada. Esta aula foi por donativo, com objectivo de comprarmos mais plantas para o espaço.

Participantes na aula aberta de meditação "Um caminho para a felicidade"

Participantes na aula aberta de meditação “Um caminho para a felicidade”

Meditação para a felicidade – meditação guiada

Os donativos desta aula permitiram comprar mais uma planta, três bambus, uma jarra e duas toalhas de mãos. A todos muito obrigado pelo vosso carinho e ajuda _/|\_

Artigos comprados com o donativo da aula aberta.

Artigos comprados com o donativo da aula aberta.

Autor: João Magalhães

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Mestre de Karuna, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e co-fundador do CENIF. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki» e «Reiki - Elevação da Consciência». Professor de Meditação Terapêutica Integral. Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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