A importância do banho seco – Kenyoku-ho a limpeza energética

O banho seco, ou kenyoku-ho é uma técnica que aprendemos no Shoden, o despertar, nível 1 de Reiki. Serve, essencialmente, para a nossa limpeza energética.

 Como realizar o banho seco

  1. Ligar à energia Reiki
  2. Sentir como se está
  3. Limpar o peito na diagonal, do ombro esquerdo para a anca direita e do ombro direito para a anca esquerda
  4. Limpar o braço esquerdo com a mão direita, como se fosse uma lâmina a cortar
  5. Limpar o braço direito com a mão esquerda
  6. Limpar o chão (não faz parte da técnica mas é importante para a eliminação da energia mais densa)
  7. Agradecer

Quando praticar o banho seco

O banho seco pode e deve ser praticado sempre que sintam necessidade de eliminar alguma energia mais densa ou ainda necessidade de concentração. Ao limparmo-nos de energias densas, estamos mais predispostos à prática, a uma vivência harmoniosa e centrada.

Autor: João Magalhães

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Mestre de Karuna, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e co-fundador do CENIF. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki» e «Reiki - Elevação da Consciência». Professor de Meditação Terapêutica Integral. Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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5 Comentários

  1. Pratico diariamente o banho seco e sempre que sinto necessidade, e este vídeo, tão simples como bem feito, veio solidificar conhecimentos, grata por esta partilha.

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  2. muito obrigada,mestre João

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  3. Olá joao não sou reikiana, posso usar essas técnicas como o banho seco?

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    • O banho seco, claro que sim 😀 não tem propriamente a ver com a energia Reiki. Tens até práticas como o Joshin Kokyu Ho, que são feitas por quem pratica Aikido.

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